大家好,小迪来为大家解答以上的问题。四红补血养胃粥，关于四红补血养胃粥介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

原料：

红豆、红枣、紫米、花生、核桃、大米、小米做法：

1、红豆、紫米提前用水泡一夜,如果来不及至少提前泡2个小时。

2、锅中加入足够的水，先加入红豆和紫米，大火烧开后转小火熬1小时。

3、再放入洗干净的大米、小米、红枣、核桃，花生，再烧开后小火熬1小时。

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