大家好,小隆来为大家解答以上的问题。别让抱怨毁了你，关于别让抱怨毁了你介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 坏情绪就像病菌，会相互传染，而抱怨正是到处传播病菌的苍蝇。

2、如果任由它滋生，任由它泛滥，不仅会阻碍我们正常的人际交往，还会影响别人的生活。

3、《别让抱怨毁了你》一书共分为六个章节，作者通过大量生动的事例，提出切实可行的指导方法，帮助我们远离抱怨，过上幸福的生活。

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