大家好,小隆来为大家解答以上的问题。别跟自己过不去，关于别跟自己过不去介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 《别跟自己过不去》是2018年中国纺织出版社出版的图书，作者是郑一。

2、本书理论与故事相结合，教导人们如何在忙碌的生活状态下静心审视和沉淀自己，调整心态。

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