夜游生活（夜游）

大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。夜游生活，夜游很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、有不少患者在夜游过程中会出现自伤或误伤。

2、夜游症在各个年龄段都有可能发生，一般以儿童期多见。此症往往是由于学习工作过度紧张、精神负担过重、电影电视中过于惊险刺激的镜头，或因为打电子游戏机等诱发，常表现为睡眠状态中起来无目的地做些下意识的动作，或在室内外行走后又回到床上睡觉，醒后记忆不清或仅有片断记忆。夜游症的病人易于出现自伤或误伤，还有在夜游中伤人，甚至杀人者，应引起高度重视。

3、夜游症是可以预防的，其措施的制订要看具体情况。对于学生时期夜游症的预防，可以采取减轻学习负担，加强体育锻炼，在睡前不过度兴奋，不看过于惊险刺激的电视和电影，不打电子游戏，保证充足睡眠等措施加以防范。

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