绿豆海带汤的功效与作用（海带汤的功效与作用）

大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。绿豆海带汤的功效与作用，海带汤的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、海带的营养确实很高，喝海带汤不但能补充人体中的大量微量元素，还能达到减肥的效果。

2、对那些得了高血压、冠心病等患者来说，都有较好的健身作用，能降低火气，去除热毒，解毒补气，常吃海带还能减少白发，有乌发的作用。

3、另外海带中还有钾，对于预防甲亢有很好的疗效。

4、但并不是所有人都适合吃海带，孕妇和幼儿最好少吃一些。

5、另外海带也不能吃得太多，容易肠胃消化不好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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