什么音乐可以催眠歌曲（什么音乐可以催眠）

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1、一般选用夜曲或小夜曲、摇篮曲以及其它“柔美恬静”性质的乐曲，所选的乐曲一般具有以下特点：旋律轻柔甜美，委婉抒情或简洁流畅；节奏平稳柔慢，或似摇篮式律动；速度徐缓；音色柔和舒展或略带深沉。

2、乐曲具有安详、悠静的风格，表达出温馨亲切或爱抚安适的感情。

3、 保健和治疗用途： 这些乐曲对听赏人的身心状态具有以下的生理和心理的作用： 1．镇静安神。

4、 2．缓解精神紧张，促进身心放松。

5、 3．引导入睡，起到音乐催眠作用。

6、 此类乐曲适宜下列人士听赏（听曲欣赏），作为保健治疗之用： 1．失眠患者。

7、 2．平日容易兴奋激动，或由于工作生活紧张，晚间不易入睡者。

8、 3．病后初愈，需有充分睡眠促进康复，而又不易入睡，或经常睡眠中断者。

9、 4．婴幼儿童因烦躁不安难以入睡者。

10、 催眠助睡音乐曲目举例： 1．民族乐曲：《渔舟唱晚》 2．民族乐曲：《梁山伯与祝英台》（小提琴协奏曲） 3．民族乐曲：《良宵》（二胡、钢琴） 4．莫扎特：《摇篮曲》 5．马斯涅：《泰伊丝》幻想曲 6．勃拉姆斯：《摇篮曲》 7．柴可夫斯基：《秋之歌》（大提琴、钢琴） 8．海顿：《小夜曲》（F大调弦乐四重奏第二乐章） 9．舒曼：《梦幻曲》 10．舒伯特：《摇篮曲》 乐曲分析导听举例： 《小夜曲》（F大调弦乐四重奏第二乐章）（海顿） 海顿这首曲，行板如歌漫步，风格古雅，旋律优美动人，温柔亲切，舒畅闲静如流水行云。

11、在富于抒情的提琴乐声中，更有镇静精神、安定情绪的作用，有助于催眠入睡。

12、国际音乐治疗界推荐本曲为镇静放松性治疗乐曲。

13、 《泰伊丝》幻想曲（马斯涅） 马斯涅这首幻想曲的旋律柔弱优美，委婉动人，小提琴富有表现力的抒情乐音，造成一种肃穆、宁静、平和的气氛，使听者逐渐安然入睡。

14、 《摇篮曲》（勃拉姆斯） 勃拉姆斯的《摇篮曲》节奏缓慢稳定，在简朴温柔的小提琴乐声的感染下，听者仿佛受到温馨的抚慰，安定下来，进入睡乡。

15、音乐治疗界把本曲列为抚慰镇静性乐曲，有安神镇怒催眠等作用。

16、 《梦幻曲》（舒曼） 舒曼的《梦幻曲》是催眠助睡的音乐珍品。

17、乐曲平稳缓慢，富有安详、宁静的冥想色彩，清幽而甜美，深沉而抒情，似梦又似真，又如轻柔飘缈，随意飞逸，给人一种轻松自在的感觉。

18、临睡前听此曲。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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