注意！避开7种食物抗衰老就成功一大半

要想让衰老来得慢一些，除了护肤，我们还得注意生活的方方面面。饮食方面，这7个饮食上的“催老剂”，我们可都要注意！

心脏“催老剂”：饱和脂肪酸+反式脂肪酸。

肝脏“催老剂”：喝酒。

胃的“催老剂”：高盐+腌制食品。

肠道“催老剂”：红肉+加工肉制品。

食道“催老剂”：趁热吃。

皮肤催老剂：高糖食物。

牙齿“催老剂”:“酸性”饮食。

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