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仰卧起坐的标准姿势
【仰卧起坐的标准姿势】仰卧起坐是一项常见的核心训练动作,主要锻炼腹部肌肉群,尤其是腹直肌。正确的姿势不仅能提高训练效果,还能避免运
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