专注番茄 文青一定会爱的番茄工作法免费 App，还提供白噪音

这款专注番茄可说是我现今用过和测试过最具特色的番茄工作法（番茄钟）免费 App，介面非常有艺术感，採手绘风格，除了基本的时间倒数功能外，还提供白噪音，意味着当你启用计时番茄钟时，还能一边听提升专注度的声音、音乐，下面就快速介绍给大家，目前只有 iOS 版。

打开 App 后，虽然介面看起来都是英文，但事实上很多功能都是中文（等等有截图），这款也是开发者製作的 App，不确定为什么不全用中文，可能是为了美感？已预设好标準的 25 分钟，没特殊需求的人，直接按右侧 START 就会开始倒数：

你也能按时钟左右两侧的三角形，来增加 / 减少时间，最短 5 分钟，最长似乎没限制，我按到 200 多分钟还能继续增加，每次都多 5 分钟：

记得允许通知，这样即便你的 iPhone 萤幕暗掉或跳出这 App，时间到也会收到通知：

接着就会开始倒数，中间也能暂停（Pause）或提早取消（Cancel）。而想听白噪音的人，请点击右下角喇叭涂鸦：

就会开启白噪音选单，目前共有 6 种，有山谷溪流、咖啡店、森林雨季、教室等等，就看你想听哪一个。实测待机、回主画面都会继续播放：

设置的工作时间结束后，就可以改启用休息时间（主画面左下角 Rest），同样预设标準的 5 分钟，最长无限制：

时间到时都会收到通知：

主画面 TIMELINE 功能会显示过去曾启用过的番茄锺，即便中途取消也会记录下来，方便你后续追蹤、管理。如果某次忘记设番茄锺，可以按左上角的 + 来手动新增记录：

如下图，输入专心时间和日期：

它也有付费版，但主要差异只在分析图表，付费版有免费版无，个人建议可以先用个几天或几週，真的很喜欢再考虑要不要付费：

设定选单可调整音效设置、次数、以及查看你上一次专注开始时间：

时间到音效目前只有两个，番茄和小鸟：

DotHabit 习惯养成好帮手，让你轻鬆每日追蹤、管理、并激励自己

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