变胖的办法（怎么变胖最有效果）

大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。变胖的办法，怎么变胖最有效果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

想发胖很简单，选脂肪高的食品，比如蛋糕，五花肉，都很爱发胖，避免做运动，如果不上班的话推荐你买大量的食品，自己没事的时候在你还能吃得下去的时候就吃两口，最好是躺在床上吃，很快就胖了，不信你试试。

2、希望你能给我份。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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