吃泡面的危害 吃泡面

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。吃泡面的危害，吃泡面，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、方便面因为它“方便”，所以可以说他是大多数同学的必备食物，因为面具有方便、省时、经济的特点，已成为广大消费者理想的快餐食品。

2、 早上懒得买早饭泡袋面，晚上临睡前肚子饿了泡袋面。

3、但方便面危害多多最好少吃。

4、让我们来看看它的“结构”。

5、眼下，食品添加剂多达300余种，它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。

6、我们偶尔吃几餐方面问题不大，就很难确保身体健康了。

7、 这里简单列举方便面中的几种添加剂: 食盐一包方便面含盐6克，而我们每天食盐的摄取量是8克左右，所以，方便面含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。

8、 磷酸盐可以改善方便面的味道。

9、但是，人体摄磷过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

10、 油脂.方便面都用油炸过，油炸后可减去面中水分，能延长保存期。

11、但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化 少吃为妙.没有营养,又热. 。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！