老年人增强免疫力补品有什么 老年人增强免疫力补品

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老年人增强免疫力可多吃以下营养品：

1、深水鱼2、菠菜3、葡萄柚4、低脂牛奶

5、蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态。

6､氨基酸7､氨糖

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