熬夜1年脱发能恢复吗女 熬夜1年脱发能恢复吗

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1、你好，首先需要减少熬夜，然后多喝水促进人体新陈代谢，补充蛋白质和维生素。

2、其次到医院检查毛囊是否存活，是否还能生长出头发来

3、最后如果毛囊坏死可以考虑植发

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