月经推迟天天拉肚子怎么回事（天天拉肚子怎么回事）

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1、属于体内是寒凉的体质。

2、平时要吃些温热性质的食物，如生姜、葱、蒜等。

3、最好每天十个大枣、两片生姜、二十个枸杞子、两三个山楂一起熬水喝。

4、水煮十分钟后，倒入水杯中慢慢兑水喝一天，坚持如此寒性体质就会改变。

5、另外不能熬夜晚睡，晚上11点还没有睡着，就会影响第二天的阳气生发。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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