鲜桂圆一天吃多少合适减肥 鲜桂圆一天吃多少合适

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1、你好，桂圆含有多种营养物质，有补血安神。

2、健脑益智，补养心脾的功效；建议不要吃得过多，可以一次最多吃几个就可以。

3、平常水果都是可以吃的，但是桂圆吃的过多的话是有可能上火导致内热过大的，所以不要吃的过多。

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