虾和7种食物不能一起吃 虾和香蕉能一起吃吗

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。虾和7种食物不能一起吃，虾和香蕉能一起吃吗，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

香蕉和虾能一起吃吗

能一起吃。

香蕉性寒，虾性温，吃了虾肉之后吃一点香蕉，还能平定热气。

而且香蕉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等营养成分；虾主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、碘元素、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、虾青素等营养成分。二者一起吃营养成分也不冲突，而且在人们的日常生活中，吃了虾之后吃香蕉的也非常多，并不会引起不适。

吃了虾和香蕉会中毒吗

适量吃不会中毒。

网传虾、蟹等海鲜和富含维生素C的食物一起吃了会产生“砒霜”，但是在2018年的315晚会上，用真实实验对该说法进行了辟谣。

而且每100克香蕉中含有8毫克的维生素C，VC含量并不高，即便真的吃了虾和香蕉会中毒，那么起码要在短时间内吃上百斤的虾和几十斤的香蕉，一般人也不会这么吃。

香蕉和虾一起吃要注意什么

1.不能过量

任何食物都不宜过量吃，不然会增加消化、代谢的负担，还容易导致营养过剩、发胖等问题。

2.没熟的香蕉不宜和虾一起吃

没熟的香蕉非常的涩嘴，这是因为里面含有大量的鞣酸，而鞣酸和虾中丰富的蛋白质反应，容易生成不易消化的蛋白质沉淀，不仅容易引起消化不良，而且还会降低虾的营养价值。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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