黄金贡柚优缺点 黄金贡柚

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营养价值：国外科研小组对镇子上1080名居民进行了调查，因为这些人平时都食用大量的黄金贡柚。结果发现，这些居民患肝脏疾病、动脉硬化和与糖尿病有关的疾病的风险很低。

功效：食用黄金贡柚后能明显减少肝炎患者发展成肝癌的风险。

黄金贡柚可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状。

扩展资料：

黄金贡柚，甘甜爽脆、果肉细腻，富含膳食纤维，且拥有了更多的西红柿素和β胡萝卜素，营养成分是普通柚子的55倍。除了普通柚子的营养功效之外，其最独特的地方主要体现在以下两点：

1、据研究发现，常食黄金贡柚居民患肝脏疾病、动脉硬化和与糖尿病有关的疾病的风险很低。

2、食用黄金贡柚后能明显减少肝炎患者发展成肝癌的风险。貌不惊人的黄金贡柚摇身变成了最新的“抗癌水果”。

参考资料来源：百度百科-黄金贡柚

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