治打呼噜最快最有效的方法 治打呼噜的最简单办法

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1、要去医院做手术,因为鼻腔里鼻息肉长的太大了,睡觉的时候一放松息肉就会堵住呼吸道,所以只能用嘴呼吸. 如果打呼噜不是很严重的话,可以改变一下睡姿,侧睡会比较好一点. 如果很严重的话,会影响睡眠,长期下去人的精神状态会不好,而且容易引起高血压 。

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