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有氧运动和无氧运动的区别和联系 有氧运动和无氧运动的区别
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。有氧运动和无氧运动的区别和联系，有氧运动和无氧运动的区别，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、有氧运动就是去户外运动，跑步什么的，就是增加肺活量。
2、相反就没有啦，。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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