头发怎么长的快一点女生（头发怎么长的快）

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1、建议：你好，关于头发怎么长的快跟你说下，所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

2、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

3、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

4、例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

5、以上是关于头发怎么长的快的回答。

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