安利纽崔莱蛋白粉吃多久有效 安利纽崔莱蛋白粉怎吃

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1、蛋白质粉本来的味道就很淡 一般都是推荐拿蜂蜜一起兑着吃的 不能用开水泡 要用60度左右的温水冲上拿调羹搅拌摇均匀的 开水容易让粉末沾在一起 还会影响蛋白质的营养。

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