大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。我真的不知道以后的路怎么走，我真的不知道很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，我是无忧无虑心理网心理保健师陈瑞林，希望能给你点帮助。

2、你现在还是学生吧，是不是因为学习压力大，调节不好而进入了学习疲劳期呢，如果不是初三高三的话，建议你先把学习放一放，把注意力从消极的想法或情绪转移开，放松缓解心情。

3、如果还有什么问题，可以随时联系我哦！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。