【上海熏鱼做法步骤】上海熏鱼是一道经典的上海本帮菜,以其色泽红亮、肉质鲜嫩、味道香浓而深受喜爱。这道菜不仅适合家庭聚餐,也常出现在节日宴席中。下面将详细介绍上海熏鱼的做法步骤,并以表格形式总结关键信息。
一、上海熏鱼简介
上海熏鱼,又称“腌笃鲜”或“熏鱼”,是用青鱼、草鱼等淡水鱼为主料,经过腌制、油炸、糖醋收汁等多道工序制作而成。其特点是外酥里嫩,咸中带甜,带有淡淡的烟熏香味。
二、食材准备(约4人份)
| 食材名称 | 用量 |
| 青鱼/草鱼 | 1条(约500克) |
| 生姜 | 1小块(约20克) |
| 大葱 | 1根 |
| 黄酒 | 2汤匙 |
| 白糖 | 3汤匙 |
| 白醋 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量(用于炸鱼) |
三、做法步骤
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 处理鱼肉:将鱼去鳞、去内脏、洗净,斜刀切段,放入盆中。 |
| 2 | 腌制入味:加入姜片、大葱段、黄酒、盐,腌制2小时以上。 |
| 3 | 煎炸定型:锅中加油烧热,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。 |
| 4 | 调制糖醋汁:另起锅,加少量油,放入白糖炒化,加入白醋、老抽和适量水,煮沸后倒入煎好的鱼块。 |
| 5 | 焖煮收汁:加盖小火慢炖10分钟,使鱼肉充分吸收酱汁。 |
| 6 | 收汁装盘:开盖大火收汁,翻动鱼块均匀裹上酱汁,盛出装盘即可。 |
四、小贴士
- 鱼块不要切太薄,以免煎炸时碎掉。
- 煎鱼前可用厨房纸吸干水分,防止溅油。
- 糖醋汁的比例可根据个人口味调整,喜欢甜口可适当增加糖量。
五、总结表格
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 上海熏鱼 |
| 类型 | 熏烤类家常菜 |
| 主料 | 青鱼/草鱼 |
| 辅料 | 姜、葱、黄酒、糖、醋、酱油 |
| 烹饪方式 | 腌制、煎炸、焖煮 |
| 口感特点 | 外酥里嫩,咸中带甜,带烟熏风味 |
| 适宜人群 | 全家人 |
| 烹饪时间 | 约40分钟 |
| 难度 | 中等 |
通过以上步骤和技巧,您可以在家中轻松做出地道的上海熏鱼。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜,都能带来满满的满足感。


