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葱爆鱿鱼的做法

2025-10-08 21:08:22

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葱爆鱿鱼的做法,真的熬不住了,求给个答案!

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2025-10-08 21:08:22

葱爆鱿鱼的做法】葱爆鱿鱼是一道经典的中式家常菜,口感鲜嫩、香气扑鼻,尤其适合喜欢海鲜和葱香口味的人群。这道菜的制作过程简单,但关键在于火候和调味的掌握。以下是详细的步骤总结与操作指南。

一、食材准备(2人份)

食材 用量
鱿鱼 300克
大葱 1根(约150克)
2瓣
3片
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
料酒 1汤匙
白胡椒粉 少许
适量
食用油 适量

二、制作步骤

1. 处理鱿鱼

- 鱿鱼清洗干净,去除内脏和外皮,切成圈或条状。

- 用清水冲洗后沥干,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟去腥。

2. 处理配料

- 大葱切段,蒜切末,姜切丝备用。

3. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜丝和蒜末爆香。

4. 爆炒鱿鱼

- 放入鱿鱼快速翻炒,鱿鱼遇热会迅速收缩变色,炒至微微卷曲即可盛出备用。

5. 加入葱段

- 在锅中再加少许油,放入大葱段翻炒几下,保持葱的脆嫩。

6. 调味合炒

- 将之前炒好的鱿鱼重新倒回锅中,加入生抽、老抽和少许盐,快速翻炒均匀。

7. 出锅装盘

- 炒至所有调料融合,香味四溢时即可关火,装盘上桌。

三、小贴士

- 鱿鱼不宜炒太久,否则会变硬影响口感。

- 葱要最后放,以保留其清香和脆感。

- 可根据个人口味加入辣椒或花椒增加风味。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的葱爆鱿鱼。这道菜不仅营养丰富,还能为餐桌增添一份地道的中式风味。

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