大家好,小六来为大家解答以上的问题。产后回奶是什么意思，产后回奶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、能够帮助回奶的方法比较多，包括自然回奶以及人工回奶。

2、其中自然回奶主要指减少喂奶的次数，减少宝宝吸吮母乳的次数或者不再让宝宝吸吮，减少喂奶的时间，同时要少吃汤汁类食物以及蛋白质含量丰富。

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