香菜枸杞姜煮水喝能减肥吗孕妇（香菜枸杞姜煮水喝能减肥吗）

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1、生姜能减肥，香菜和枸杞没有减肥效果。

2、生姜味辛、性温和，具有解表发汗、温中散寒的作用。

3、生姜能够加快身体的血液循环，对于体寒、手脚凉的人很有帮助，能有效的缓解虚寒的症状，有助于减轻体重达到瘦身的目的。

4、而且，生姜可促进排汗，帮助排除身体多余热量。

5、香菜吃了可以提味，还能促进血液循环，适当吃点香菜能改善手脚发凉的症状。

6、枸杞主治滋补肝肾，益精明目。

7、用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

8、枸杞的副作用由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

9、2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。

10、3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。

11、以上内容参考 凤凰网--生姜减肥法你知道吗？即可内服又可外用、人民网--枸杞吃错反伤身！教你正确吃枸杞、人民网--吃香菜的好处 能为肾脏排毒。

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