记忆力测试量表（记忆力测试）

大家好,小六来为大家解答以上的问题。记忆力测试量表，记忆力测试这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、测测你的记忆力如果你想了解你的记忆力以及你运用记忆力是否得当，那么请你回答下面提出的10个问题。

2、记忆力测试一、你喜欢用哪种方法记忆？1．把要记的对象归纳起来记忆？2．把记忆对象分成几个部分去记？二、你是否常常怀着一种好奇心，或非常感兴趣地去记所要记的东西？三、对某些东西，你是否理解了才去记？四、你是否常常将几件相关联的事情联系起来想的方法去记忆？五、你对所要记的东西，是否加以整理简短的文字来加强记忆？六、你是否常常借助于听、写、朗读或亲身实践来增强对大脑的刺激，以加深记忆印象？七、你是否有写日记、感想，记笔记、备忘录的习惯？八、需要记的东西很多，这时你是否将重要的东西放在开头或者末尾去记？九、你对日常纷繁而无必要记忆的琐事是否在短时间里就忘掉？十、当你要记住某件事情时，你是否抱着一定记住它的愿望，集中精力，或告诫自己说还差得很远，自己的理解可能还很不充分？答案分析与记忆能力评估一、实验结果表明，前一种方法较后一种方法更佳。

3、二、有这样一句话：只有爱好它，才能十分精通它。

4、不论是谁，对自己感兴趣的事情，都能显出优异的记忆力。

5、三、理解广的东西会在大脑里形成一种潜意识，有助于记忆。

6、四、这是用一个思维唤起另一个思维的方法。

7、如果把这个方法加以系统化，能够使记忆力增进十倍。

8、五、我们都有这样的体会，看上去很复杂的东西，如果有图表或简单的提纲掣领的介绍，便会变得简单明了，容易记在脑了里。

9、六、同时开动人体几种器官，使用速读记忆训练工具，能使大脑紧张起来，位别的事情不能挤进头脑里来，减少外界刺激，记忆效果就好。

10、七、记日记、笔记、写感想、备忘求是对学习和生活的凹记，也nJ以说是再现。

11、所以有助于巩固记忆，还因为它们都斋要用于写，所以还能通过肌体感觉去帮助记忆。

12、而备忘录义可减少需要记忆的事项，避免浪费时间去记不必留在脑里的信息八、在学习或记忆的开头和末尾，入的大脑处于相对松她的状态，记起来就轻松容易。

13、九、人的大脑好比一个楼阁，无用的东西装得越多．有用的东西被挤出去的就越多．会“遗忘”才会记忆一一它可以使你的大脑保持清醒的状态，有利于对有用事物的记忆。

14、 十、这样做会提醒自己的注意力，使你积极地去记忆，而不是消极被动地去硬背。

15、另外，迷迷糊糊或被其他事物分散了注意力，其结果只能在大脑里留下模糊不清的痕迹，甚至会出现错记的现象。

16、你好，我是记忆协会会员，很高兴为你解答。

17、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。

18、通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站”学习，下载软件练习。

19、（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，“精英特速读记忆训练”也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。

20、（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。

21、希望我的回答能帮到你，望采纳。

22、如何测记忆力请在五分钟记住下列二十六个词组，且可以倒背如流，试试：蚂蚁，书包，蛋糕，桌子，鸡蛋，旗帜，枪，帽子，冰，水壶，国王，嘴唇，拖把，网，猫头鹰，梨，皇后，兔子，船，电视机，飞碟，客货车，蜘蛛网，圣诞树，牦牛，拉链。

23、 请问你五分钟有没有全部记住，我想可能很难如果你想提高你的记忆力，我推荐你使用我们班上的同学都在使用的优脑仪。

24、效果真的很好。

25、具体的你可以到他们的官网去了解一下。

26、我刚去把我买的那家网站找了回来，知道这里发不了连接，我就收藏在 搜藏记录 里吧。

27、希望能帮到你。

28、建议玩别踩白块人的大脑有着非凡的记忆能力。

29、神经物理学家马克•罗森茨韦尔教授说：如果我们每秒钟向大脑输入10条新信息，一生之中，它们所占用的空间，也达不到大脑的一半。

30、实际上，我们绝大多数的人，不仅没有显现出这种非凡的记忆能力，反倒经常是丢三落四，对与自己有过交往的人，能记住其名字的最多也超不过10％；而对与自己有联系的电话号码，则更可能将其99％都忘得一干二净。

31、那么，你的记忆力好坏如何呢？请先做做下面的测验：1.用30秒钟精心阅读下列数字。

32、1 7 9 8 7 2 1 6 4 4把它们盖住，然后按顺序把它们写出来。

33、你能记起多少就写多少。

34、2.用45秒钟以任意顺序记住下列字母。

35、L T N T R G E E O U F B A Z X把它们盖住，然后根据你的记忆把它们写出来。

36、你能记下多少就写多少。

37、3.用两分钟阅读下列词汇，然后把它们盖住，再按顺序把它们写出来。

38、你能记起多少就写多少。

39、旅行 村庄 地窖 树荫 山谷 橄榄 波浪 充氧 小河 乡村4.用30秒钟阅读下列几组数字。

40、752499 623824 390069把它们盖住，然后根据你的记忆，按各组的顺序把它们写出来。

41、你能记下多少就写多少。

42、5.用30秒钟细看这些图形，然后把它们盖住，再根据你的记忆把它们画出来。

43、记住多少就画多少（次序安排无所谓）。

44、6.用1分钟细看这些图画，然后把它们盖住，再根据你的记忆把它们画出来。

45、你的得分1.根据你的记忆按正确顺序写出的每一个数字记1分；如全部正确另外再加5分（如果你把两个数字写颠倒了，则这两个数字都算错）。

46、最高得分：15分2.根据你的记忆写出的每一个字母记1分；如全部写出时另外再加10分。

47、最高得分：25分3.根据你的记忆按正确顺序写出的每一个词汇记1分（如果你把两个词汇写颠倒了，则这两个词汇都算错）。

48、最高得分：10分4.按正确顺序写出的每一组数字记5分。

49、最高得分：15分5.看看你画的图形，如果你画的有正方形、三角形和圆形，记5分；如果你画的图形数为18个，记5分；如果你画的正方形比其他图形都多（共有10个），记5分；如果你画的圆形最少（共有3个），记5分。

50、最高得分：20分6.图中共有11样东西，根据你的记忆每画出一样记1分；对符合下面所列细节要求者，每条另外各加1分：a.花儿有六个花瓣；b.标志旗悬挂在船的桅杆上；c.铁锹头类似三角形；d.蝴蝶的翅膀上有花纹。

51、最高得分：15分测试结果把你的所有得分加在一起。

52、60分以上：你的记忆力很好。

53、你可能有一个要求你经常锻炼记忆力的工作或爱好，并喜欢做纵横填字游戏或其他需要动脑筋的游戏，给自己施加压力。

54、45~59分：你的记忆力尚算可以，但是还需改进。

55、你可以通过学习一种语言，或是参加一些诸如下棋、做纵横填字游戏、猜谜语之类的活动，以促使你的大脑更加活跃。

56、如果你需要记住某些事物，那就应当有计划地去记。

57、与其把想要记住的事物乱糟糟地都塞进脑子里，不如集中精力于记忆这些事物的细节上。

58、如果你在某一方面的记忆力特强（许多人在记忆词汇上远比记忆数字的能力要强），那就在你的“弱项”上多下些功夫，使其尽快得到改进。

59、45分以下：你的记忆力需要进行一些认真的锻炼。

60、这可能是由于你想干很多事情，结果却使太大的压力和忧虑损毁了你的大脑存储信息的能力。

61、慢慢来，不要一下子承揽许多事情，而应首先考虑你急需做的事情。

62、使你的记忆力担负这样的使命：熟悉与你交往的人的面部特征，或是重温、缕析你读过的一篇文章。

63、更为重要的是，你应强制自己把全部思想集中于工作之上。

64、你还应尽量使自己的记忆过程具有创造性和幽默感，并在细节上多用心思——信息越精细、越奇特，你越有可能把它记牢。

65、如果你需要学习一件复杂的事物，与其花费一段很长的时间，不如集中精力对它来个迅速突破。

66、试把上述办法尽量用于你的实践，然后在两星期之内——你确信你的成绩有了进步——再做一次测试。

67、快速增强记忆力的简要诀窍下面是一些可以使你很快增强记忆力的简要诀窍：多位数字把多位的长数字分成你能联想到的几个熟悉的位数少的数字——如你的年龄、某历史事件发生的日子——或者一个实物形象。

68、例如测试题4中的数字390069，其中的39可以希特勒代表，因为他在1939年发动了第二次世界大战；00可看做是一辆自行车；69可与一瓶VAT69威士忌酒相联系。

69、连起来的总体形象便是：希特勒骑着一辆自行车，喝着VAT69威士忌酒。

70、用这种方法，你还可以记住你要记住的人的生日或结婚周年纪念等时日。

71、各种图表如果你能把用图表排列的一些词汇或图像连接起来，特别是如果你能使它们以独特的形式进入你的大脑，或是使它们尽可能多地触及你的感官，你会发现自己能够记住许多过去难以记住的多项同类事物。

72、例如，对测试题3中的那些词汇，你就可以把它们具体化为：在一次旅行中你走错了路，最后抬头仔细观看一座带有一个布满蜘蛛网的地窖的废弃教堂。

73、在这个地窖里，有一幅装在一个镀金镜框里的美丽的风景画，画中有一个草木葱茏的山谷，谷底有一条幽静的小河，河中的波浪，轻轻地拍打着河岸。

74、谷顶的小山上，有一个由一幢幢石屋组成的村庄，笼罩在橄榄丛林的树荫之下。

75、村庄周围生长的林木和如同海浪一样的黄色花朵，清香四溢，为这个乡村的人们提供了最佳的充氧条件。

76、通过与家中实物相联系的办法，记住一长串互不相关的词汇，然后抓紧一切机会，对它们反复进行回忆，直到牢记不忘。

77、在你尝试精英特速读记忆训练捷径的同时，还可以试试这种办法吧。

78、面貌与实物你的记忆最喜欢具有突出特点的形象——一个相貌不同寻常的人，会比一个相貌一般的人更易于被记住。

79、所以，在你想要记住任何直观的东西时，最重要的便是你应当让它的形象在你的脑海中十分鲜明。

80、如果你想要记住的是一幅不具个性的图画，那就设法使它变成真正的实物。

81、在测试题5和6中试试这个办法。

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