大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。爱抖腿是病吗，爱抖腿是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、抖腿更多是情况下是一种无意识行为。也就是说，和心态是没有关系的。

2、抖腿在很多地方解释为“为了减轻心理压力而产生的非自主意识身体反射行为”，这个的意思是，抖腿可以缓解压力和紧张，而且是无意识的。当然，抖腿也有另一些原因，比如久坐后腿部长期受到压迫不舒服，抖腿就能缓解这种难受。

3、当然，最难办的是，抖腿是类似转笔的容易上瘾的习惯。

4、也就是说，不是你让他停，他就随随便便就能停的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。