芭乐果的籽能吃吗皮 芭乐果的籽能吃吗

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1、芭乐果的籽能吃。

2、芭乐果的籽里边含有一些物质，能够促进消化，对人体的胃具有好处。

3、并且营养很丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、维生素等，营养价值比较高。

4、日常可以食用几个，但籽的口感不是很好，并且不能多吃，如果吃太多，可能会造成肠胃不适。

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