西瓜籽可以吃吗怎么吃 西瓜籽可以吃吗

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1、如果西瓜籽还是白色的话就没问题，但是如果是黑色的最好就不要吃了。

2、因为西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，所以要把西瓜籽嚼碎，有少量的整籽也无所谓。

3、食入少量西瓜籽并夹有食物混杂时，可随大便排出。

4、如果大量进食西瓜籽时，西瓜汁被人体吸收后，西瓜籽随著肠蠕动而逐渐集聚成团，从而导致大便秘结，腹部坠胀，甚至造成肠梗阻，尿潴留，阑尾炎等。

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