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麦片营养早餐 麦片早餐做法 5个步骤就搞定

2024-08-11 07:57:36 来源: 用户: 

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1、准备好速溶燕麦片一小包。速溶燕麦片都是经过了熟化处理的,不用我们再熬煮,很方便。中号的碗一个,汤勺一把。

2、把速溶燕麦片的外包装撕开,全部倒进碗里。

3、烧开一壶纯净水,趁热倒入碗内,大约倒满即可。

4、拿小勺不停搅动,直到燕麦片完全溶解。这样就得到了一碗燕麦片粥。

5、静置一会儿,待燕麦片粥冷却到四十度左右就可以享用了,燕麦片粥营养丰富,可以搭配面包、馒头片等等作为早餐。

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