如何找到横隔膜下压的感觉 如何找到横隔膜

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1、横膈膜在人体胸和腹腔之间，有一块薄薄的，形状像一顶帽子的肌肉组织。

2、主要是为了舒展发声通道，通过舒展可以更快的发现是横膈膜的力量在运动。

3、横膈膜是位于肺部以下胃部以上的部位，通过巧用横膈膜的力量，可以更加的掌握歌唱的技巧。

4、在舒展发声通道时应该将嘴唇闭住，捏住鼻子，稍稍的用力来吹起。

5、在吹起的过程中耳朵会发胀，眼睛同时发胀。

6、感觉横膈膜的力量被收紧了，慢慢的坚持练习。

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