面包每100克含多少脂肪算超标 面包每100克食物含多少热量

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1、面包每食物含卡的热量，面包是高热量减肥时不宜食用。

2、面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。

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