酸枣仁莲子猪心汤（莲子猪心汤）

大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。酸枣仁莲子猪心汤，莲子猪心汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、主料：猪心100克 莲子50克辅料：枣(干)10克 桂圆10克调料：大葱10克 姜10克 酱油5克 盐2克 味精1克 香油10克 植物油10克    1.将猪心洗净，除去血管内的积血、切成小块，莲子去芯，红枣、桂圆洗净。

2、 2.将锅里放植物油烧热，将葱姜爆香，加酱油、盐及清水，放入猪心、莲子、桂圆肉、红枣，武火烧沸，文火煮至莲子酥软。

3、出锅前放入味精、香油。

4、 健康提示本汤兼有营养和食疗价值。

5、具有补益心脾、养血安神之功。

6、适宜于工作劳神过度、考试精神压力过大等导致的虚烦心悸、睡眠不安、健忘等情况食用。

7、感冒发热不宜食本汤。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！