燕麦米怎么煮容易烂掉 燕麦米怎么煮容易烂

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1、提前浸泡：燕麦米在煮之前最好提前浸泡小时以上，这样煮出来的燕麦米更易消化，口感也会更好。

2、水开后再煮：煮燕麦米的时候先等水烧开后再放入燕麦米，等到放入燕麦米的水再烧开之后，小火再煮半个小时就可以了。

3、注意水的比例：如果是用燕麦米煮粥，燕麦米和水的比例一般建议为水可以适当调多，比例效果最好，不要煮得太稠。

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