炸面食的做法和配方的视频教程 炸面食的做法

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1、好久没吃炸面食了，都快忘记是什么味道了，现在都讲究健康营养饮食嘛，我也就离油炸食品远了好多。但是偶尔吃一些还是没有大碍的，什么事情都有个量，不要过量就好。而且，一次少做一点，对健康也没什么影响，毕竟油炸食品是真的好吃啊！

2、首先，面粉加入红糖水、鸡蛋、盐搅拌均匀。

3、合成较硬的面团，如果不够湿加点水，不要加多。然后盖上盖子饧上十来分钟。

4、拉成薄薄的大方形饼{形状随意，你喜欢就好}

5、折叠成长条，切成小段。每个小段切一两刀，要切透不要切断了。{你想组成什么形状,你就怎么弄，随意点。}

6、用一边一段长的穿过中间的孔，注意伸长一些。

7、全部做完后，待油温六到七成时，放入面食。

8、炸至浮起，颜色金黄捞出控油。

9、少吃一些不碍事，关键很好吃哦！

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