大家好,小隆来为大家解答以上的问题。办公室瑜伽，关于办公室瑜伽介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 《办公室瑜伽》由布琳写作，成都时代出版社出版，是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作，内含光盘。

2、含有减压·消疲，塑身·纤体，健康·理疗，排毒·养颜的动作示范。

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