大家好,小隆来为大家解答以上的问题。动功，关于动功介绍这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 所谓动功，是将意念活动，各种调整呼吸的方法与肢体运动（包括自我按摩、拍击）结合起来的一类功夫。

2、特点是外动内静，动中求静，以调身导引为主。

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