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1、停止qq运动即可取消，qq运动红包提现步骤：

2、打开qq，进入到运动，然后点击运动红包；

3、查看金额以及提现，弹出窗口提示需要安装悦动圈，然后进行QQ授权登录；

4、点击确认之后，QQ自动下载悦动圈，点击立即下载，然后进行安装；

5、打开悦动圈，使用QQ账号登录，授权登陆即可；

6、回到QQ，重复刚才步骤，点击确定键，进入到悦动圈的我的钱包，选择兑换提现。

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