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1、喝维维豆奶不会发胖的，因为维维豆奶中含有优质的蛋白和钙元素，而且是不含脂肪的，所以营养非常丰富，而且热量是很低的，所以说适当的喝维维豆奶是不会发胖的，是一种健康的饮品。

2、也含有丰富的不饱和脂肪酸，烟酸以及一些镁，铁等矿物质元素。

3、其是一种很好的营养佳品，当然人们还可以通过其他的一些饮食调节来补充营养的，比如多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要适当的补充营养，并且进行体育锻炼和运动，这样都有助于科学减肥的。

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