单枞茶的功效与禁忌(单枞茶)
大家好,小六来为大家解答以上的问题。单枞茶的功效与禁忌,单枞茶这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、好处:单枞茶多酚类的抗氧化作用因为能够消除活性氧,进而抑制维他命C的消耗,所以可以保持肌肤细致美白。
2、加上单枞茶本身有含有维他命C的成分,对美白肌肤来说可谓是一举两得。
3、维他命C大约在2-3小时内会随尿液排出体外。
4、坏处:茶水喝多了以后会加速体内循环。
5、扩展资料:注意事项:早晨空腹不宜饮茶,因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白质的吸收,易引起胃粘膜炎症。
6、2、睡前两小时,最好不要饮茶。
7、否则会使精神过于兴奋而影响入睡,甚至引起失眠。
8、老年人睡前饮茶,易心慌不安,多尿,更会影响睡眠。
9、3、茶水放久了,不仅会失缺维生素等营养成分,且易发馊变质,甚至生霉。
10、茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物,易伤脾胃引起炎症。
11、4、营养不良忌饮茶:红茶叶有分解脂肪的功能。
12、5、醉酒慎饮茶:红茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
13、6、慎用茶水服药:药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。
14、参考资料来源:百度百科-单枞茶参考资料来源:百度百科-单丛茶参考资料来源:百度百科-茶多酚类凤凰单丛茶属乌龙茶类极品名茶, 具有提神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、防癌症抗衰老、降血脂等功效。
15、坏处就是: 茶水喝多了以后会加速体内水分排出 从而会造成钙流失现象 不过一天一粒钙片就搞定了 2、茶叶中的咖啡因摄入过多 会造成青少年早熟或是躁动 不过喝可乐和咖啡比喝茶影响更大3、分解血糖血脂之后容易饿 甚至茶醉 不过总体来说 只要你喝了这么多年茶 身体耐受性已经上去了 应该没问题。
16、提神醒脑,香气怡人,可能喝起来有点贵,体质条件适当饮用单枞茶,是青茶品种之一,归于乌龙茶类,属于半发酵茶,是全国六大茶类之一。
17、单枞有900多年的生产历史,源远流长,声誉远播。
18、具有提神益思、生津止渴、消滞去腻、减肥美容、抗衰老、降血脂等功效。
19、那么喝单丛茶有什么副作用呢?喝单丛茶有什么副作用我国的传统医学认为,凤凰单枞茶本身无毒,副作用极少。
20、但是现代科学告诉我们,长期过量饮茶,对身体健康是不利的。
21、据本草纲目记载,嗜茶成癖者,时时咀嚼不止,久而伤营,伤精血,不华色,黄瘁痿弱,抱病不悔,大可叹惋。
22、其他的一些医药书籍也有类似的说法。
23、总结起来,饮茶过量的害处有三:一是伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;二是渴症,多食茶汤,病不能愈;三是空腹饮茶,直入肾经,对肾不利。
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