白凉粉能代替吉利丁吗（吉利丁片有害吗）

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1、 明胶片剂是无害的。

2、 明胶是从动物骨头中提取的，明胶的主要成分是蛋白质。

3、 明胶含有多种氨基酸。明胶对我们的健康非常有益，是补充蛋白质的最佳选择。

4、 怀孕期间，孕妇多摄入吉利丁不仅对身体好，对宝宝皮肤的发育也有好处，所以孕期女性多摄入吉利丁。

5、 片状吉利丁片，又称吉利丁片，半透明黄褐色，有鱼腥味。它们需要浸泡在水中以去除鱼腥味。脱色脱腥后的精制吉利丁片更加透明，吉利丁片一定要存放在干燥的地方，否则受潮会粘连。

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