秋季喝什么汤对身体好 秋季喝什么汤

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。秋季喝什么汤对身体好，秋季喝什么汤，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、秋天的主气是“燥”，燥邪侵犯人体就会出现一系列干燥的症状，如皮肤干燥皲裂、毛发不荣，口干、鼻干、咽干，舌干少津、少汗，干咳无痰或少痰，甚或咽喉肿痛、痰中带血、大便秘结等等。要减轻或防止秋燥的发生，我们应该适当多补充一些水分，多喝一些汤水。

2、　(1)罗汉果白菜干汤：能养阴清肺、润燥化痰。　

3、　(2)沙参玉竹煲老鸭汤：能滋阴润肺，养胃生津。　

4、　(3)冰糖炖木瓜：有养阴清润养颜之功效。　

5、　(4)剑花煲猪肺汤：有润肺清热、补肺止咳的功效。　

6、　(5)南杏仁炖雪梨汤：有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。　

7、　(6)冰糖银耳汤：有滋阴润肺、生津止咳的作用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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