7一12岁营养午餐食谱表 7一12岁营养午餐食谱

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1、这个年龄段的孩子应该需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分、钙等。

2、食谱这个东西在家庭背景不是相当的情况下无法保持的，注重所饮之食的成分即可。

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