晚上开空调睡觉开多少度 晚上开空调睡觉多少度

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2、人体最适宜的空调温度为24℃－27℃

3、那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢？人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。

4、建议打成睡眠模式就行了。或者定时关机

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