西红柿炒鸡蛋的热量是多少千卡 清炒西红柿鸡蛋的热量

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一份100g的西红柿炒鸡蛋的热量大概85大卡左右。

番茄炒鸡蛋做法：

1. 把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块；

2. 鸡蛋打入碗内，加入盐少许，搅匀；

3. 将炒锅放植物油，先将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出；

4. 炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下，再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐，再翻炒几下，用淀粉勾芡即成。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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