内丹术呼吸法 内丹术

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。内丹术呼吸法，内丹术，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、《黄帝内经》记载“真人”、“至人”、“圣人”的修炼境界，以及「提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一」、「精神不散」、「积精全神」、「移精变气」等修炼、疗病方法。

2、「移精变气」可以看作是后世内丹学「炼精化气」、「炼气化神」一类的方法。

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