愈合伤口可以吃什么鱼（伤口愈合不能吃什么鱼）

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1、病情分析：,意见建议：,要促进伤口愈合,注意以下几点： ,加强营养： ,饮食上多吃一些促进伤口愈合的食物： ,1） 脂肪脂类为细胞膜和炎性介质的基础，它的缺乏会导致伤口愈合缺损。

2、鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

3、 ,2） 蛋白质饮食中，增加蛋白质及胶原蛋白，能促进伤口愈合，减少感染机会。

4、含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类、黑鱼等，吃鲈鱼也是可以的。

5、 ,3） 维生素A能够逆转皮质类固醇对伤口愈合的抑制作用，促进伤口愈合。

6、它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

7、维生素C可以促进胶原蛋白的合成及交联，促使伤口愈合。

8、存在于各种蔬菜、水果中，枣等。

9、 ,4） 锌——缺锌会使纤维细胞功能下降。

10、锌主要存在于木耳、海带等食物中。

11、 ,不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合 。

12、 ,2、必要时可静脉补充白蛋白、维生素C等，以加速伤口愈合。

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