睡觉睡到自然醒的图片和文案 睡觉睡到自然醒

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睡到自然醒应该对身体好，因为这样表示你睡够了，身体得到了足够的休息。

但应在有规律的作息时间的前提下。

2、缺点是如果睡的太晚，自然醒一般不容易做到。

因为一般上班族没有这样的福气；太嗜睡可能也会使人昏昏沉沉，精神不起来。

你要是有这样的福气，没有太大的关系，只要你的父母能够容忍。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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