3围是哪3围怎么量 3围是哪3围

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1、胸围、腰围、臀围。胸围=身高（厘米）×腰围=身高（厘米）×臀围=身高（厘米）×根据统计结果得出三围小于米，说明过于苗条（偏瘦）；大于米，说明过于丰满（偏胖）。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，三围标准与正常标准有一定的差距。

2、腰臀比：腰臀比=腰围/臀围：亚洲男性平均为亚洲女性平均为欧美男性平均为欧美女性平均为。由此可见，腰臀比平均值男性明显大于女性，两性腰臀比差异明显。

3、腰臀比是研究中预测肥胖的指标。比值越小，说明越健康。这是预测一个人是否肥胖及是否面临患心脏病风险的较佳方法，腰围尺寸大，表明脂肪存在于腹部，是危险较大的信号；而一个人臀围大，表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。

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